Phân tích HYROX: Tomas Tuxworth & Samantha Fraser - Brisbane 01:38:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tomas Tuxworth & Samantha Fraser

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:38:30
Xếp hạng: #807
Xếp hạng AG: #338
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tomas Tuxworth

Samantha Fraser

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:01 (58%)

Stations32:23 (33%)

Roxzone9:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:08/km+16.9%21.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:28	818
Running 2	6:53	-
Sled Push	2:20	791
Running 3	7:18	-
Sled Pull	4:07	734
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	5:12	845
Running 5	7:25	-
Rowing	4:40	536
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	1:58	657
Running 7	8:03	-
Sandbag Lunges	4:53	764
Running 8	8:34	-
Wall Balls	4:45	742
Running Total	57:01	820
Roxzone Total	9:11	770