Phân tích HYROX: Dee Dee Yan & Ka Ho Lau - Brisbane 01:47:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dee Dee Yan & Ka Ho Lau

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:47:23
Xếp hạng: #856
Xếp hạng AG: #372
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dee Dee Yan

Ka Ho Lau

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:47 (59%)

Stations34:17 (32%)

Roxzone9:23 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:58/km+28.4%29.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:50	880
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:42	863
Running 3	6:49	-
Sled Pull	6:04	881
Running 4	11:05	-
Burpee Broad Jump	4:27	786
Running 5	11:05	-
Rowing	5:24	863
Running 6	8:49	-
Farmers Carry	1:59	668
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	4:26	677
Running 8	8:17	-
Wall Balls	4:25	648
Running Total	1:03:47	857
Roxzone Total	9:23	782