Phân tích HYROX: Samantha Mcnally & Connie Silvestri và 2 người khác - Brisbane 01:07:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Samantha Mcnally & Connie Silvestri và 2 người khác

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:07:49
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #9
Hạng: RELAY · OPEN

Samantha Mcnally

Connie Silvestri

Brett Smith

Joseph Saunders

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:24 (52%)

Stations26:47 (39%)

Roxzone5:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+27.6%25.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	1:51	-
SkiErg	4:21	29
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:57	29
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:09	15
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:42	3
Running 5	4:23	-
Rowing	4:50	72
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:42	20
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:36	21
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:30	55
Running Total	35:24	18
Roxzone Total	5:41	16