Phân tích HYROX: Lisa Whitton & Glen Whitton và 2 người khác - Brisbane 01:09:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lisa Whitton & Glen Whitton và 2 người khác

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:09:08
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Lisa Whitton

Glen Whitton

Kim Whitton

Nathan Hartley

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:11 (49%)

Stations28:39 (41%)

Roxzone6:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+17.3%20.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:04	-
SkiErg	4:00	6
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:37	85
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:18	62
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:48	4
Running 5	4:17	-
Rowing	4:53	78
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:12	81
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:03	37
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:48	28
Running Total	34:11	12
Roxzone Total	6:21	47