Phân tích HYROX: Emma Povh & Brooke Byron và 2 người khác - Brisbane 01:10:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Povh & Brooke Byron và 2 người khác

HYROX Brisbane — 1 tháng 3, 2025

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:10:50
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #15
Hạng: RELAY · OPEN

Emma Povh

Brooke Byron

Lance Povh

Ronan Povh

1-2THÁNG 320252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:53 (48%)

Stations31:12 (44%)

Roxzone5:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+2.2%20.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:00	-
SkiErg	4:18	26
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:18	58
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:39	36
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:02	37
Running 5	4:54	-
Rowing	4:59	87
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:42	19
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:09	77
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:05	80
Running Total	33:53	10
Roxzone Total	5:49	22