Phân tích HYROX: George Dyer - Malaga 01:02:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: George Dyer

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:02:24
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

George Dyer

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:48 (51%)

Stations26:57 (43%)

Roxzone3:44 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+13.1%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:01	43
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:30	3
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:37	6
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:09	30
Running 5	4:09	-
Rowing	4:14	11
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:29	14
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:51	23
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:06	8
Running Total	31:48	44
Roxzone Total	3:44	10