Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Liam Mcgregor

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Málaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:04:00
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · PRO

Liam Mcgregor

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:57 (48%)

Stations28:49 (45%)

Roxzone4:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+7.8%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:03	51
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:10	38
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:27	43
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:34	4
Running 5	4:03	-
Rowing	4:24	38
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:23	5
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:46	18
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:02	41
Running Total	30:57	35
Roxzone Total	4:19	31