Phân tích HYROX: Sam Murray - Malaga 01:13:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Murray

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:13:52
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Sam Murray

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:17 (45%)

Stations35:12 (48%)

Roxzone5:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+12.4%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:08	95
Running 2	3:54	-
Sled Push	4:07	141
Running 3	4:01	-
Sled Pull	5:08	79
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:15	36
Running 5	4:13	-
Rowing	4:45	128
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:08	100
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:58	28
Running 8	4:42	-
Wall Balls	7:43	141
Running Total	33:17	68
Roxzone Total	5:27	96