Phân tích HYROX: Yassine Sefiani - Malaga 01:41:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Yassine Sefiani

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · MAR

Yassine Sefiani

Tổng thời gian: 01:41:07
Xếp hạng: #181
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Yassine Sefiani

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:48 (41%)

Stations50:50 (50%)

Roxzone8:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+26.1%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:14	-
SkiErg	4:25	167
Running 2	3:58	-
Sled Push	4:54	180
Running 3	4:58	-
Sled Pull	9:06	188
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:07	27
Running 5	5:22	-
Rowing	4:58	161
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:08	99
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	9:28	192
Running 8	5:45	-
Wall Balls	12:44	192
Running Total	41:48	181
Roxzone Total	8:32	193