Phân tích HYROX: Valentín Gamba Dondich

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · ARG

Tổng thời gian: 01:01:38
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Valentín Gamba Dondich

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:31 (49%)

Stations27:13 (44%)

Roxzone3:58 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+6.8%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:03	71
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:39	110
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:34	62
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:25	4
Running 5	4:01	-
Rowing	4:17	28
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:37	36
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:09	5
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:29	1
Running Total	30:31	25
Roxzone Total	3:58	31

Phân tích HYROX: Valentín Gamba Dondich - Malaga 01:01:38 | HyCoach