HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Fábio Portela

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · POR

Fabio Portela

Tổng thời gian
01:03:50
Xếp hạng
#21
Xếp hạng AG
#7
Hạng
SOLO · PRO
POR flag
FP

Fábio Portela

21-23THÁNG 320253
Hoàn tất
5,966

HYROX Malaga

Malaga, Spain
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:21 (49%)
Stations28:23 (44%)
Roxzone4:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+8.5%6.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:24-
SkiErg3:5624
Running 23:43-
Sled Push3:0131
Running 33:54-
Sled Pull4:1531
Running 43:57-
Burpee Broad Jump3:1450
Running 54:07-
Rowing4:1118
Running 64:00-
Farmers Carry1:3629
Running 74:02-
Sandbag Lunges3:5143
Running 84:17-
Wall Balls4:1919
Running Total31:2137
Roxzone Total4:1350