HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Mark Caruana

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · MLT

Mark Caruana

Tổng thời gian
01:04:01
Xếp hạng
#22
Xếp hạng AG
#10
Hạng
SOLO · PRO
MLT flag
MC

Mark Caruana

21-23THÁNG 320253
Hoàn tất
5,966

HYROX Malaga

Malaga, Spain
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:09 (47%)
Stations30:07 (47%)
Roxzone3:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+4.6%6.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:14-
SkiErg3:5843
Running 23:37-
Sled Push3:2685
Running 33:50-
Sled Pull4:4270
Running 43:53-
Burpee Broad Jump2:5120
Running 54:01-
Rowing4:2883
Running 63:56-
Farmers Carry1:58107
Running 73:47-
Sandbag Lunges4:1577
Running 83:54-
Wall Balls4:2929
Running Total30:0921
Roxzone Total3:4918