Phân tích HYROX: Olivier Fernandez - Malaga 01:08:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Olivier Fernandez

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · FRA

Olivier Fernandez

Tổng thời gian: 01:08:15
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Olivier Fernandez

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:28 (46%)

Stations32:43 (48%)

Roxzone4:08 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+6.9%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:09	104
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:31	95
Running 3	3:56	-
Sled Pull	5:26	120
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:11	123
Running 5	4:03	-
Rowing	4:27	75
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:55	93
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:34	100
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:30	31
Running Total	31:28	40
Roxzone Total	4:08	42