Phân tích HYROX: Jamie Pollock - Malaga 01:09:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jamie Pollock

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:09:17
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · PRO

Jamie Pollock

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:23 (47%)

Stations32:47 (47%)

Roxzone4:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+3.4%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:13	125
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:07	39
Running 3	4:07	-
Sled Pull	5:42	130
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:48	97
Running 5	4:06	-
Rowing	4:24	61
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:37	33
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:09	64
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:47	103
Running Total	32:23	66
Roxzone Total	4:11	46