Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mirko Giordani

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Málaga, Spain · SOLO · PRO · ITA

Tổng thời gian: 01:10:29
Xếp hạng: #73
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Mirko Giordani

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:44 (51%)

Stations30:01 (43%)

Roxzone4:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+6.9%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:59	53
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:10	46
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:32	56
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:32	78
Running 5	4:37	-
Rowing	4:15	23
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:35	27
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:27	94
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:31	35
Running Total	35:44	132
Roxzone Total	4:48	88