Phân tích HYROX: Austin Little - Malaga 01:16:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Austin Little

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:16:24
Xếp hạng: #116
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · PRO

Austin Little

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:59 (48%)

Stations35:07 (46%)

Roxzone4:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+4.2%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:24	177
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:23	78
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:35	127
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:31	146
Running 5	5:04	-
Rowing	4:32	100
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:42	49
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:14	75
Running 8	4:56	-
Wall Balls	6:46	142
Running Total	36:59	152
Roxzone Total	4:22	60