Phân tích HYROX: Ellie New - Malaga 01:25:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ellie New

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:25:40
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · PRO

Ellie New

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:28 (45%)

Stations41:29 (48%)

Roxzone5:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+6.8%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:00	80
Running 2	4:39	-
Sled Push	4:36	82
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:40	78
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:26	70
Running 5	4:56	-
Rowing	5:05	49
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:43	64
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:16	63
Running 8	5:09	-
Wall Balls	6:43	73
Running Total	38:28	46
Roxzone Total	5:48	57