HYROX Race Analysis: David Wood

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:49
Xếp hạng: #274
Xếp hạng AG: #57
Hạng: SOLO · OPEN

David Wood

21-23THÁNG 320253 days

HYROX Malaga

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:01 (52%)

Stations34:21 (41%)

Roxzone5:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+7.5%17.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:22	242
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:29	45
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:48	60
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:35	416
Running 5	7:54	-
Rowing	4:38	114
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:02	232
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:43	220
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:44	211
Running Total	44:01	390
Roxzone Total	5:31	154

HYROX Race Analysis: David Wood - Malaga 01:23:49 | HyCoach