HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Pablo Espinosa Mateos

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Pablo Espinosa Mateos

Tổng thời gian
01:23:52
Xếp hạng
#523
Xếp hạng AG
#120
Hạng
SOLO · OPEN
ESP flag
PM

Pablo Espinosa Mateos

21-23THÁNG 320253
Hoàn tất
5,966

HYROX Malaga

Malaga, Spain
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:00 (44%)
Stations40:47 (49%)
Roxzone6:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+7.5%5.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:04-
SkiErg4:42436
Running 24:28-
Sled Push3:55431
Running 34:34-
Sled Pull6:30456
Running 44:41-
Burpee Broad Jump4:16122
Running 54:41-
Rowing5:22439
Running 64:46-
Farmers Carry2:48442
Running 74:48-
Sandbag Lunges5:17316
Running 85:03-
Wall Balls7:57422
Running Total37:00144
Roxzone Total6:08229