Phân tích HYROX: Daniel Allen

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:31:36
Xếp hạng: #668
Xếp hạng AG: #136
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Allen

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:21 (48%)

Stations40:58 (45%)

Roxzone6:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+14.3%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:36	398
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:15	283
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:37	228
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:42	423
Running 5	5:41	-
Rowing	5:21	434
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	3:00	473
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:54	385
Running 8	5:55	-
Wall Balls	7:33	396
Running Total	44:21	400
Roxzone Total	6:21	258

Phân tích HYROX: Daniel Allen - Malaga 01:31:36 | HyCoach