Phân tích HYROX: Rhys Tyler - Malaga 01:43:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rhys Tyler

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:43:51
Xếp hạng: #757
Xếp hạng AG: #152
Hạng: SOLO · OPEN

Rhys Tyler

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:52 (49%)

Stations44:09 (42%)

Roxzone8:56 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:21/km+19.8%21.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:27	308
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:50	417
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:40	474
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	7:20	453
Running 5	8:00	-
Rowing	5:04	315
Running 6	8:37	-
Farmers Carry	4:00	527
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:37	197
Running 8	7:21	-
Wall Balls	8:11	438
Running Total	50:52	493
Roxzone Total	8:56	454