hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: João Cortegano
HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025
Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POR
João Cortegano
Tổng thời gian
02:04:55
Xếp hạng
#815
Xếp hạng AG
#105
Hạng
SOLO · OPEN
JC
João Cortegano
21-23
THÁNG 3
2025
3
Hoàn tất
5,966
HYROX Malaga
Malaga, Spain
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
51:09 (41%)
Stations
60:56 (49%)
Roxzone
12:56 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:24/km
+8.2%
14.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:15
-
SkiErg
4:46
456
Running 2
5:42
-
Sled Push
5:36
526
Running 3
6:10
-
Sled Pull
7:55
511
Running 4
6:14
-
Burpee Broad Jump
10:50
525
Running 5
6:36
-
Rowing
6:25
529
Running 6
6:32
-
Farmers Carry
4:09
531
Running 7
6:10
-
Sandbag Lunges
9:48
528
Running 8
8:34
-
Wall Balls
11:27
517
Running Total
51:09
495
Roxzone Total
12:56
528
