Phân tích HYROX: Barbara Gill - Malaga 01:18:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Barbara Gill

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:18:44
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Barbara Gill

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:16 (50%)

Stations34:18 (44%)

Roxzone5:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+3.9%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:40	21
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:11	14
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:59	98
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:21	70
Running 5	5:08	-
Rowing	5:10	40
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:05	97
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:20	70
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:32	102
Running Total	39:16	45
Roxzone Total	5:14	28