Phân tích HYROX: Thomas Robinson - Malaga 01:10:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Robinson

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Thomas Robinson

Tổng thời gian: 01:10:21
Xếp hạng: #185
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Robinson

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:58 (50%)

Stations30:24 (43%)

Roxzone5:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+1.2%2.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:28	630
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:28	114
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:32	147
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:07	208
Running 5	4:30	-
Rowing	4:31	164
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:45	236
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:44	89
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:49	481
Running Total	34:58	233
Roxzone Total	5:03	265