Phân tích HYROX: Victor Lamant - Malaga 01:13:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Victor Lamant

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:13:14
Xếp hạng: #259
Xếp hạng AG: #66
Hạng: SOLO · OPEN

Victor Lamant

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:56 (44%)

Stations35:13 (48%)

Roxzone6:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+3.8%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:22	508
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:33	773
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:15	427
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	5:20	540
Running 5	3:57	-
Rowing	4:49	480
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:04	495
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	5:11	559
Running 8	4:03	-
Wall Balls	5:39	433
Running Total	31:56	78
Roxzone Total	6:08	541