Phân tích HYROX: Paul Wilson - Malaga 01:37:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Paul Wilson

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:37:51
Xếp hạng: #838
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Paul Wilson

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:04 (51%)

Stations41:02 (42%)

Roxzone6:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+6.8%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:51	907
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:29	743
Running 3	6:29	-
Sled Pull	5:07	732
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	6:20	734
Running 5	6:25	-
Rowing	5:25	874
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:59	429
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	7:21	887
Running 8	6:51	-
Wall Balls	6:30	645
Running Total	50:04	931
Roxzone Total	6:50	671