Phân tích HYROX: Jade Allison

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:39
Xếp hạng: #135
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

Jade Allison

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:07 (50%)

Stations35:21 (42%)

Roxzone6:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+10.4%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:54	146
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:47	201
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:26	81
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:57	195
Running 5	5:31	-
Rowing	5:41	299
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:00	132
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:30	170
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:06	120
Running Total	42:07	177
Roxzone Total	6:16	273

Phân tích HYROX: Jade Allison - Malaga 01:23:39 | HyCoach