Phân tích HYROX: Sherrie Goldsmith - Malaga 01:28:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sherrie Goldsmith

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Sherrie Goldsmith

Tổng thời gian: 01:28:50
Xếp hạng: #218
Xếp hạng AG: #45
Hạng: SOLO · OPEN

Sherrie Goldsmith

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:17 (49%)

Stations39:42 (45%)

Roxzone5:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+5.4%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:55	156
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:28	411
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:43	123
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	7:39	357
Running 5	5:30	-
Rowing	5:26	185
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:53	74
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:10	109
Running 8	5:44	-
Wall Balls	7:28	387
Running Total	43:17	216
Roxzone Total	5:56	236