Phân tích HYROX: Mary-Ann Kranendonk - Malaga 01:36:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mary-Ann Kranendonk

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · NED

Mary-Ann Kranendonk

Tổng thời gian: 01:36:14
Xếp hạng: #319
Xếp hạng AG: #56
Hạng: SOLO · OPEN

Mary-Ann Kranendonk

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:35 (53%)

Stations38:44 (40%)

Roxzone6:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+7.5%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:01	224
Running 2	6:01	-
Sled Push	3:49	464
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:33	100
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	8:03	393
Running 5	6:48	-
Rowing	5:04	46
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:27	315
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	4:33	181
Running 8	6:52	-
Wall Balls	5:14	134
Running Total	50:35	396
Roxzone Total	6:59	355