Phân tích HYROX: Jack Cripps & Patrick James - Malaga 01:00:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Cripps & Patrick James

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:00:36
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · PRO

Jack Cripps

Patrick James

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:58 (56%)

Stations22:39 (37%)

Roxzone4:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+11.1%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:34	8
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:04	23
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:52	5
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:11	15
Running 5	4:24	-
Rowing	3:54	4
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:33	25
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:00	10
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:31	16
Running Total	33:58	106
Roxzone Total	4:03	23