Phân tích HYROX: Lee Keenan & Thomas Brereton - Malaga 01:02:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lee Keenan & Thomas Brereton

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · IRL

·

Tổng thời gian: 01:02:38
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · PRO

Lee Keenan

Thomas Brereton

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:52 (54%)

Stations24:49 (40%)

Roxzone4:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+5.7%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:44	52
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:47	10
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:14	16
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:58	85
Running 5	4:20	-
Rowing	4:16	61
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:35	53
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:33	61
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:42	37
Running Total	33:52	57
Roxzone Total	4:02	203