Phân tích HYROX: Mark Chivers & Neil Chivers - Malaga 01:09:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mark Chivers & Neil Chivers

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:55
Xếp hạng: #68
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · PRO

Mark Chivers

Neil Chivers

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:21 (53%)

Stations27:05 (39%)

Roxzone5:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+9.0%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:39	33
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:56	30
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:53	50
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:55	83
Running 5	4:40	-
Rowing	4:08	41
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:47	84
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:23	55
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:24	105
Running Total	37:21	98
Roxzone Total	5:34	268