Phân tích HYROX: Ramona Dirlea & Yazmin Mcculloch - Malaga 01:20:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ramona Dirlea & Yazmin Mcculloch

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:32
Xếp hạng: #110
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ramona Dirlea

Yazmin Mcculloch

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:13 (56%)

Stations29:39 (37%)

Roxzone5:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+11.9%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:39	130
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:16	241
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:43	100
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:33	88
Running 5	6:02	-
Rowing	5:11	119
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:58	209
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:17	217
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:02	117
Running Total	45:13	115
Roxzone Total	5:44	58