Phân tích HYROX: Sinead Gallagher & Megan Adams - Malaga 01:32:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sinead Gallagher & Megan Adams

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:32:07
Xếp hạng: #205
Xếp hạng AG: #96
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sinead Gallagher

Megan Adams

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:09 (52%)

Stations34:37 (38%)

Roxzone9:25 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+6.3%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:56	225
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:47	262
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:25	194
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:02	220
Running 5	6:08	-
Rowing	5:51	239
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:48	139
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:04	201
Running 8	6:33	-
Wall Balls	5:44	249
Running Total	48:09	165
Roxzone Total	9:25	224