Phân tích HYROX: Louise Evans & Laura Winter - Malaga 01:33:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Louise Evans & Laura Winter

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:33:29
Xếp hạng: #213
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · OPEN

Louise Evans

Laura Winter

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:23 (56%)

Stations29:37 (32%)

Roxzone11:33 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km+14.5%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:36	112
Running 2	6:20	-
Sled Push	1:44	80
Running 3	6:58	-
Sled Pull	4:01	141
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:35	190
Running 5	6:41	-
Rowing	5:32	200
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:32	39
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	3:42	153
Running 8	7:31	-
Wall Balls	3:55	93
Running Total	52:23	210
Roxzone Total	11:33	255