Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shannon Brown & Sonya Willox

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:36:59
Xếp hạng: #230
Xếp hạng AG: #106
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shannon Brown

Sonya Willox

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:57 (55%)

Stations31:59 (33%)

Roxzone12:07 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:37/km+14.9%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	1:33	1
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:17	242
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:14	174
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	6:16	255
Running 5	7:15	-
Rowing	6:02	251
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	1:48	133
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	4:19	221
Running 8	7:21	-
Wall Balls	5:30	244
Running Total	52:57	212
Roxzone Total	12:07	260

Phân tích HYROX: Shannon Brown & Sonya Willox - Malaga 01:36:59 | HyCoach