Phân tích HYROX: Sarah Murphy & Kevin Murphy

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:21:45
Xếp hạng: #193
Xếp hạng AG: #103
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Murphy

Kevin Murphy

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:54 (59%)

Stations27:16 (33%)

Roxzone6:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+1.7%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:14	165
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:00	84
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:34	116
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:26	162
Running 5	5:57	-
Rowing	4:45	129
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:55	209
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:43	135
Running 8	6:31	-
Wall Balls	3:39	41
Running Total	47:54	231
Roxzone Total	6:41	181

Phân tích HYROX: Sarah Murphy & Kevin Murphy - Malaga 01:21:45 | HyCoach