Phân tích HYROX: Peter Markham & Janice Morrissey - Malaga 01:23:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Peter Markham & Janice Morrissey

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:23:09
Xếp hạng: #209
Xếp hạng AG: #112
Hạng: DOUBLES · OPEN

Peter Markham

Janice Morrissey

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:45 (54%)

Stations32:03 (39%)

Roxzone6:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+3.2%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:21	212
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:55	280
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:34	255
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:42	201
Running 5	7:30	-
Rowing	5:28	285
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:45	148
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:39	250
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:39	228
Running Total	44:45	172
Roxzone Total	6:25	159