Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ian Smith & Graham Smith

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:14:12
Xếp hạng: #423
Xếp hạng AG: #123
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ian Smith

Graham Smith

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:35 (57%)

Stations24:49 (33%)

Roxzone6:51 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+7.2%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:53	316
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:28	37
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:37	162
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:24	474
Running 5	5:30	-
Rowing	4:22	258
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:42	447
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:07	219
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:16	493
Running Total	42:35	450
Roxzone Total	6:51	661

Phân tích HYROX: Ian Smith & Graham Smith - Malaga 01:14:12 | HyCoach