Phân tích HYROX: Ethan Fidler & Jack Rogers - Malaga 01:17:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ethan Fidler & Jack Rogers

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:33
Xếp hạng: #495
Xếp hạng AG: #144
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ethan Fidler

Jack Rogers

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:32 (57%)

Stations26:22 (34%)

Roxzone6:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+3.8%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:55	368
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:51	401
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:06	422
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:30	169
Running 5	5:46	-
Rowing	4:44	520
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:57	615
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:53	495
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:26	531
Running Total	44:32	522
Roxzone Total	6:45	648