Phân tích HYROX: Richard Cutmore & Harry Cutmore - Malaga 01:17:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Richard Cutmore & Harry Cutmore

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:52
Xếp hạng: #504
Xếp hạng AG: #248
Hạng: DOUBLES · OPEN

Richard Cutmore

Harry Cutmore

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:29 (58%)

Stations25:38 (33%)

Roxzone6:49 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+10.7%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:58	421
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:51	403
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:35	144
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:50	292
Running 5	5:58	-
Rowing	4:22	249
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:46	498
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:14	265
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:02	637
Running Total	45:29	553
Roxzone Total	6:49	655