Phân tích HYROX: Rick Gregory & Lee Mcculloch - Malaga 01:22:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rick Gregory & Lee Mcculloch

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:19
Xếp hạng: #579
Xếp hạng AG: #119
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rick Gregory

Lee Mcculloch

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:00 (55%)

Stations28:05 (34%)

Roxzone9:19 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+5.3%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:08	577
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:37	141
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:02	396
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:11	635
Running 5	5:47	-
Rowing	5:02	654
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:00	630
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:58	520
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:07	431
Running Total	45:00	541
Roxzone Total	9:19	808