Phân tích HYROX: Emer Mclaughlin & Leah Duff

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:06:49
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emer Mclaughlin

Leah Duff

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:19 (57%)

Stations24:03 (36%)

Roxzone4:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+6.8%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:13	35
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:47	240
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:57	23
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:28	8
Running 5	4:54	-
Rowing	4:47	58
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:30	54
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:44	42
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:37	72
Running Total	38:19	18
Roxzone Total	4:32	7

Phân tích HYROX: Emer Mclaughlin & Leah Duff - Malaga 01:06:49 | HyCoach