Phân tích HYROX: Maria Byrne & Alex Murphy - Malaga 01:00:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Maria Byrne & Alex Murphy

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:00:15
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Maria Byrne

Alex Murphy

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:52 (54%)

Stations23:26 (39%)

Roxzone4:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+4.1%2.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:06	273
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:36	28
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:54	80
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:24	78
Running 5	4:08	-
Rowing	4:17	67
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:21	34
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:03	105
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:45	179
Running Total	32:52	21
Roxzone Total	4:02	30