HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Katie Green & Emre Songour

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Katie Green · Emre Songour

Tổng thời gian
01:12:56
Xếp hạng
#225
Xếp hạng AG
#47
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
KG

Katie Green

GBR flag
ES

Emre Songour

21-23THÁNG 320253
Hoàn tất
5,966

HYROX Malaga

Malaga, Spain
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:55 (55%)
Stations27:01 (37%)
Roxzone6:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+6.3%5.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:27-
SkiErg3:59174
Running 24:46-
Sled Push1:59270
Running 35:02-
Sled Pull4:27581
Running 45:07-
Burpee Broad Jump2:45175
Running 55:17-
Rowing4:51439
Running 65:11-
Farmers Carry1:47417
Running 75:04-
Sandbag Lunges3:11150
Running 85:05-
Wall Balls4:02316
Running Total39:55200
Roxzone Total6:03352