Phân tích HYROX: Verona Jaron & Tobias Schatz - Malaga 01:13:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Verona Jaron & Tobias Schatz

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:13:07
Xếp hạng: #231
Xếp hạng AG: #80
Hạng: DOUBLES · OPEN

Verona Jaron

Tobias Schatz

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:13 (54%)

Stations28:25 (39%)

Roxzone5:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+11.5%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:59	172
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:02	306
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:46	403
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:34	445
Running 5	5:10	-
Rowing	4:45	365
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:33	167
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:31	542
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:15	414
Running Total	39:13	179
Roxzone Total	5:33	238