Phân tích HYROX: Caoimhe O’Hagan & Sean Mills

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:13:47
Xếp hạng: #247
Xếp hạng AG: #111
Hạng: DOUBLES · OPEN

Caoimhe O’Hagan

Sean Mills

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:03 (57%)

Stations25:31 (35%)

Roxzone6:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+9.7%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:11	359
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:55	227
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:17	216
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:52	215
Running 5	5:25	-
Rowing	4:47	383
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:33	175
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:05	114
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:51	225
Running Total	42:03	286
Roxzone Total	6:17	399

Phân tích HYROX: Caoimhe O’Hagan & Sean Mills - Malaga 01:13:47 | HyCoach