Phân tích HYROX: Anita burns & Gareth Burns

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:18:51
Xếp hạng: #386
Xếp hạng AG: #177
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anita burns

Gareth Burns

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:03 (55%)

Stations29:58 (38%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+5.7%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:54	108
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:09	389
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:36	352
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:19	370
Running 5	5:24	-
Rowing	4:47	393
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:38	250
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:10	472
Running 8	6:08	-
Wall Balls	6:25	674
Running Total	43:03	334
Roxzone Total	5:54	316

Phân tích HYROX: Anita burns & Gareth Burns - Malaga 01:18:51 | HyCoach