Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lauren Ohara & Mick O'Hara

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:26:19
Xếp hạng: #560
Xếp hạng AG: #256
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Ohara

Mick O'Hara

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:42 (58%)

Stations31:07 (36%)

Roxzone5:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+11.8%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:36	651
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:18	470
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:49	632
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	2:58	259
Running 5	6:22	-
Rowing	5:00	521
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:20	666
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:44	582
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:22	461
Running Total	49:42	587
Roxzone Total	5:35	243

Phân tích HYROX: Lauren Ohara & Mick O'Hara - Malaga 01:26:19 | HyCoach