Phân tích HYROX: Dena Hogan & Anna Syme và 2 người khác - Malaga 01:01:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dena Hogan & Anna Syme và 2 người khác

HYROX Malaga — 21 tháng 3, 2025

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:01:15
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Dena Hogan

Anna Syme

Kate Coleman

Danielle Walsh

21-23THÁNG 320253

HYROX Malaga

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:53 (52%)

Stations25:34 (42%)

Roxzone3:53 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km-1.7%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:22	1
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:44	1
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:15	2
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:02	4
Running 5	4:05	-
Rowing	4:26	1
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:41	3
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:51	1
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:13	2
Running Total	31:53	3
Roxzone Total	3:53	3